Waarom heling tijd nodig heeft
We leven in een tijd van snel. Snel een antwoord, snel een oplossing, snel weer door. Het is dan verleidelijk om ook van heling iets snels te verwachten: één sessie en klaar. Soms gebeurt er in één sessie al veel. Maar meestal heeft je systeem wat meer tijd nodig. En dat is helemaal goed.
Heling gaat in lagen
Patronen en vastzittende emoties zijn er meestal niet in één dag gekomen. Ze zijn opgebouwd in de loop van jaren, soms zelfs al eerder, in je familie. Ze zitten verweven in hoe je denkt, voelt en reageert.
Je kunt het vergelijken met een ui. Je haalt een laag weg, en daaronder ligt de volgende. Elke laag die loslaat, maakt ruimte. Daardoor kan er weer iets nieuws naar boven komen dat eerst nog verstopt zat. Dat is geen teken dat het niet werkt. Het is juist het proces.
Je systeem heeft rust nodig
VortexHealing® is een heel aardse energie. Ik zet die in om je systeem te kalmeren en meer in balans te brengen. Daardoor ontstaat er ruimte. Het is nooit de pleister die een wondje heelt, maar je eigen lichaam. Als je maar de rust hebt om dat toe te laten.
Na een sessie gaat er nog van alles door in je. Veel mensen merken in de dagen erna dat er iets verschuift. Soms voelt dat licht en ruim. Soms komt er juist iets naar boven, zoals een oude herinnering of een emotie die even aandacht vraagt. Dat mag er allemaal zijn. Je systeem is aan het verwerken, en dat kost tijd.
Daarom is het fijn om niet te snel weer een volgende sessie te hebben, maar ook niet te lang te wachten. Zo kun je voortbouwen op wat er al in beweging is gekomen.
Waarom een serie van sessies
Ik werk het liefst in een serie van minimaal drie sessies, zodat je proces de ruimte krijgt. Daarom werk ik met strippenkaarten. Ben je nieuw met VortexHealing? Dan begin je met de strippenkaart van 3 sessies. Die plan je binnen drie maanden.
Een serie heeft een paar voordelen:
- Je hoeft na elke sessie niet opnieuw te beslissen of je doorgaat. Je hebt al voor jezelf gekozen.
- Je kunt merken wat er tussen de sessies verandert en dat meenemen in de volgende.
- Je geeft je systeem de tijd om laag voor laag los te laten.
- Er ontstaat een ritme, en dat geeft rust.
Na drie sessies kijken we samen terug. Wat is er veranderd? Wat vraagt nog aandacht? Dan kun je kiezen of je verder wilt, bijvoorbeeld met de strippenkaart van 6 sessies.
Wees mild voor jezelf
Heling is geen wedstrijd. Je hoeft niets te presteren. Tijdens een sessie lig je ontspannen en ontvang je alleen maar. Jij hoeft niets te doen.
Dat is voor veel mensen best wennen. We zijn gewend om ons best te doen, om te werken voor resultaat. Hier mag je het juist laten gebeuren. Geef het de tijd, en vertrouw erop dat je systeem weet wat het nodig heeft.
Een sessie kan in de praktijk in Teteringen of online. Lees meer over VortexHealing en de strippenkaarten, of plan een gratis kennismaking als je eerst wilt weten of het bij je past.
Een boom groeit ook niet harder als je eraan trekt; geef jezelf de tijd om te groeien.