Wat gebeurt er in een Gouden Stoel Sessie?
Een gouden stoel. Het klinkt misschien wat chique, alsof je even koning of koningin mag spelen. Toch gaat de naam over iets anders. Over de vraag wie er eigenlijk de baas is in je leven. Zijn dat je angsten, je twijfels en de verwachtingen van anderen? Of is dat je ziel?
Veel mensen vragen me wat er nu precies gebeurt in zo'n sessie. In deze blog neem ik je mee.
Je ziel op de gouden stoel
In je hart staat als het ware een gouden stoel. Daar hoort je ziel op te zitten. Maar in het dagelijks leven nemen er vaak andere dingen plaats: stress, oude patronen, stemmetjes die zeggen wat je moet. Je merkt het aan twijfel, aan steeds hetzelfde vastlopen, aan het gevoel dat er meer in je zit dan je laat zien.
In de Gouden Stoel Sessie zetten we je ziel weer op die stoel. Jij pakt de regie terug. Jij kiest. Jij stuurt.
Je geboortedatum als startpunt
Voorbereiden hoeft niet. Ik vraag je alleen om je geboortedatum door te geven. Die datum is het startpunt voor je persoonlijke medicijnwiel: de numerologie op basis van je geboortedatum. Samen met je creatiekrachten vormt dat je blauwdruk. Je kunt het zien als de handleiding van jezelf.
Op tafel leg ik je wiel neer, met kaartjes, getallen en soms een paar houten poppetjes. Dat maakt het heel tastbaar. Je ziet je eigen leven letterlijk voor je liggen.
Zo verloopt de sessie
Een sessie duurt ongeveer 2,5 uur. Dat lijkt lang, maar de tijd vliegt meestal voorbij. We werken helder en praktisch, in een paar stappen:
- Wat speelt er nu? We beginnen bij jou. Wat houdt je bezig, waar loop je tegenaan?
- Je medicijnwiel. Ik leg je wiel en je creatiekrachten uit. Welke talenten heb je meegekregen? Welke thema's spelen er?
- Patronen benoemen. We benoemen scherp welke patronen bij jou terugkomen. Vaak valt er dan iets op zijn plek.
- Vertalen naar je leven. Wat betekent dit voor je werk, je relaties en de keuzes die je nu maakt?
- Drie concrete stappen. Je gaat naar huis met drie stappen die je dezelfde week nog zet.
Je hoeft niets te presteren. Je hoeft alleen eerlijk te zijn. De antwoorden zitten in jou. Ik help je om ze te zien.
Is het niet zweverig?
Die vraag krijg ik vaker, en ik snap hem goed. Het antwoord is nee. Natuurlijk gaat het over je ziel en je hartsverlangen, maar we blijven niet hangen in mooie woorden. Alles wat we zien, vertalen we naar keuzes en acties in je dagelijks leven. Daar zijn die drie stappen voor.
Veel mensen ervaren na de sessie vooral helderheid. Ze snappen beter waarom ze steeds op hetzelfde punt vastlopen, en wat ze daar zelf aan kunnen doen.
De sessie kan in de praktijk in Teteringen, maar ook online. Is één sessie genoeg? Soms wel. Soms is het een begin en volgt er later een vervolg, bijvoorbeeld een Heldenbank Sessie.
De Gouden Stoel Sessie is opgebouwd volgens de methode van Medicine Loes. Wil je meer weten of direct boeken? Kijk dan op de pagina over creatietherapie. Twijfel je nog? Plan een gratis kennismaking.
Tijd om je ziel weer de plek te geven die ze verdient.